「指ヨガ」って知っていますか？毎月１回、通っている整体の先生から教わりました。そもそも、１０年前に、たぶん不眠症を起因とする不定愁訴、とくに首、肩、背中のハリに苦しんでいたとき、懇意にしているお医者さんから紹介された整体の先生です。オステ…
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